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2021年05月02日(日)更新

静かなゴールデンウイーク

例年だとこのゴールデンウイークはかならず信州で過ごしているのに、コロナでもう1年半ちかく信州に帰っていません。

夕方運動不足解消に散歩に出てみると、小学校もいつもと違い野球の練習もなく静かで、道路では誰一人とも会わず、信州のこの時期ぐらい冷たい風が吹き代掻き(しろかき)が終わった田んぼに水が張られていて信州に帰っているような感じのゴールデンウイークです。
























散歩から帰ってくると、我が家の墓がある信州のゴルフ寺と言われる弘妙寺の祈願に訪れる上田桃子プロが久しぶりに優勝していました。














   





 

2021年04月28日(水)更新

PCR検査を受けました。

朝起きて体温、血圧の測定をこの1年間毎日続けていて、日曜日の朝、いつものように体温を測ると37.7℃ビックリしてしまいました。

測り方が悪いかもしれないと再度測定すると37.8℃、体温計が悪いかも?昔の水銀体温計を出してきて測ると37℃なので一日布団の中で休むことにしました。

妻が体温計の電池が悪いかもしれないと薬局に行って替えてきたので、また計ってみると38,8度に、とうとうコロナに罹ってしまったのか。
土曜日もどこにも出かけずにいて、この1年間、外で食事もしたこともないのに、マスク、手洗い、消毒と気を使ってきたのにどうして?
77歳私の命もここまでかと思ったり、しかしこの歳でこの高熱で、しんどくもなく、食欲もありこんな症状のコロナもあるんだろうか、きっとコロナではないと思う気持ちでPCR検査をしてはっきりさせようと保健所に問い合わすとかかりつけの医者に問い合わせてくださいとのことでした。

マスクをしてトイレも妻は1階、私は2階と分けて使い、寝室も別にして月曜日まで待つことにしました。
何回も検温しているうちに36.8℃に下がってきて、朝は36.5℃まで下がっていました。

体温は下がっていても会社には行けない。
社員に不安を持たせないようにちゃんとコロナでないと証明できないといけないと思い、かかりつけの医院に行くと前日に37℃をこえていたというと診察はできませんと話もきいてもらえず、以前お世話になった徳洲会病院に行き検査を受けたいと言うと、すぐに受け付けてくれ1時間ほどで検査も支払いもすべて終わり、夕方の連絡をお待ちくださいとのことでした。

病院から連絡があれば陰性、保健所からだと陽性ということで病院からの連絡を待っていました。

6時過ぎに病院から陰性でしたと連絡が入り妻と大喜び、後しばらくはこの命大事にします。

心配をさせたみんなにありがとうです。








   




2021年04月08日(木)更新

救急車で運ばれコロナが怖く無理やり退院して1年が経ちました。

先代の家の庭に水を撒きに行って庭石に躓いて転倒、体をかばって左手で全体重を支えて左肩を大脱臼したのが1年前の4月5日、日曜日の朝でした。

痛みを我慢して這うように家に帰り横になろうとしても痛くて横にもなれない、妻があわてて子供たちに連絡すると、転んだが、コロナと聞こえ慌てて跳んできました。
救急車を呼んで病院に、コロナが流行りだした時で近くの大きな病院は受入してくれなく遠くの汚い病院に運び込まれてしまいました。

麻酔で知らない間に脱臼は治して頂き入院、コロナで家族の面会もできない、病室にはマスクもしない同じ年ぐらいの人たちが先生に注意されてもあちこちウロウロしていて、コロナに罹ってしまいそうな不安で、近くの病院でリハビリを受けるからと左腕も指も動かない状態で退院しました。

このままでは運転もできない、左腕に障害が出るかもしれないと思い、関西医大の整形で長年お世話になっている先生に相談したところ肩の専門ではないけれど診てあげるから来なさいという事で診察していただき神経科の先生に診ていただくと、気長にリハビリをすれば元通りに回復すると言われ必死でリハビリし、おかげで家族と社員には迷惑をかけてしまいましたが半年で完全回復しました。













 

2021年03月18日(木)更新

勤トレ

実は今、仕事しながら筋トレ中。


コロナウイルス感染拡大で、「テレワーク」「在宅勤務」「リモートワーク」という働き方で運動不足になりがち、そこで健康の為に仕事をしながら運動不足を解消をと、全国健康保険協会大阪支部からポスターが送られてきました。

座ったまま片足を浮かせて、そのまま15秒キープ。
自然と背筋がピンと伸び下腹部の筋肉に適度な負荷を与えるとのことです。






















    







 

2021年03月16日(火)更新

体温測定の義務付けを始めて1年が経ちました!

新型コロナウイルス感染拡大の防止の取組として時差出勤や自転車通勤を始めたり、出勤前に自宅で体温を計測し、37.5℃以上は出勤を行わないことを徹底し、体温測定フォーマットを作成し、全員が出社時に体温を記入することで社員一人ひとり健康管理の意識を持たせるようにしてからちょうど1年が過ぎました。












この1年でマスク、手洗い、消毒、換気、体温測定など、どこでもあたりまえの生活になってしまいましたね。







    






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